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常吃咸蛋防骨质疏松

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由111 在 June 02, 19100 at 09:47:31加入:

常吃咸蛋防骨质疏松
蛋壳内含有极丰富的钙，经过盐水浸腌，大量有机钙便会溶解到蛋清和蛋黄中。据有关人员分析，经腌制过的咸蛋，可由每百克的鲜蛋含钙55毫克增加到512毫克，约为鲜蛋的十倍。所以，常吃咸蛋可防骨质疏松。

作者: 出自:新闻报



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